Question
Option 2 : Two to three meals daily of thick mashed family foods with gradually increasing texture, along with continued breastfeeding / गाढ़े मसले हुए पारिवारिक आहार के 2–3 बार भोजन, धीरे-धीरे गाढ़ापन बढ़ाते हुए, साथ में स्तनपान जारी
Detailed Solution
सही उत्तर Two to three meals daily of thick mashed family foods with gradually increasing texture, along with continued breastfeeding / गाढ़े मसले हुए पारिवारिक आहार के 2–3 बार भोजन, धीरे-धीरे गाढ़ापन बढ़ाते हुए, साथ में स्तनपान जारी है।
Question:
A mother of an 8-month-old asks about complementary feeding. What is the correct guidance? / 8 माह के शिशु की माता पूरक आहार के बारे में पूछती है। सही मार्गदर्शन क्या है?
Correct Answer: Two to three meals daily of thick mashed family foods with gradually increasing texture, along with continued breastfeeding / गाढ़े मसले हुए पारिवारिक आहार के 2–3 बार भोजन, धीरे-धीरे गाढ़ापन बढ़ाते हुए, साथ में स्तनपान जारी
From 6 months, infants need 2–3 nutrient-dense mashed meals per day (3–4 from 9 months), with texture progressing from mashed to finger foods, while breastfeeding continues to 2 years; thin watery feeds and juice provide too little energy and displace milk. / 6 माह से शिशुओं को प्रतिदिन 2–3 बार पोषक-घने मसले आहार चाहिए (9 माह से 3–4 बार), गाढ़ापन मसले से उंगली-आहार तक बढ़ाते हुए, और स्तनपान 2 वर्ष तक जारी; पतले पानी जैसे आहार और रस में ऊर्जा कम होती है और वे दूध का स्थान लेते हैं।